高崎操工臨（岩舟）

東京など７都府県を対象に緊急事態宣言が行われました。
宣言の効力は来月６日までとの事ですが延長が無い事を願ってます。
本日もお越しいただきありがとうございます。

新型コロナウイルス感染症対応で疲れていませんか？
対処法として
●正確な情報を得る。
厚生労働省HP、ニュース、感染症専門医の話。
●コミュニケーションをとる。
職場や家族の人と不安や心配を言葉にして共有する。
●体を動かす。
緊張をとくために体を動かす工夫をする。運動・散歩 。
●好きなことをする。
1人で、少人数でできる趣味・興味・関心を見つけて楽しむ。
●専門家・相談機関の利用。
こころの耳HP、よりそいホットライン、心の健康相談。
があるようです。
その4番目の好きなことをすると言う事でオカポンへ出向いて来ました。
マスクをして多くの方が好むアングルを避けた所にセッティング。
季節の“菜の花”を画角に配するのにひと苦労しました。

工9773レ：EF651104+チキ4車：岡部-本庄：2020.04.07（Tue）

ご覧いただきありがとうございました。
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またのお越しをお待ちしております。